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¿Cómo saber que necesito hacer psicoterapia?

Reconocer cuándo necesitamos ayuda en nuestra salud mental puede ser un desafío, pero es crucial para nuestro bienestar general. En este blog, exploramos las señales que podrían indicar que es el momento de considerar la psicoterapia, desde la tristeza persistente y la angustia emocional, hasta los problemas de comunicación emocional.

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